Curso de Culinária Vegetal e Viva
📍 29, 30 e 31 de março - Páscoa 2024 - Praia de Genipabu - RN
O vegetarianismo é um movimento de autoconsciência em expansão constante, onde seus praticantes excluem quaisquer tipos de produtos oriundos da exploração animal. Já a alimentação crua ou viva - que vem ganhando muitos adeptos entre os vegetarianos - também elimina o processo de cozimento (que em temperaturas elevadas danifica os micronutrientes dos insumos), descarta produtos alimentícios geneticamente modificados, refinados, açúcares e realçadores de sabor.
Aprendendo receitas alcalinas e desintoxicantes, você terá mais facilidade de tratar e nutrir seu corpo diariamente, baseado-se em uma ciência de reconexão que presa pela eliminação de toxinas do corpo enquanto te abre o paladar e a biologia para uma experiência extremamente gourmet e saudável. Esse curso é recomendado àqueles que desejam se profissionalizar na área ou que buscam mais qualidade de vida, através de ferramentas de cura para doenças.
Aprendendo receitas alcalinas e desintoxicantes, você terá mais facilidade de tratar e nutrir seu corpo diariamente, baseado-se em uma ciência de reconexão que presa pela eliminação de toxinas do corpo enquanto te abre o paladar e a biologia para uma experiência extremamente gourmet e saudável. Esse curso é recomendado àqueles que desejam se profissionalizar na área ou que buscam mais qualidade de vida, através de ferramentas de cura para doenças.
O QUE VOCÊ APRENDERÁ EM 3 DIAS DE PRÁTICAS?
• Introdução a Alimentação Crua e Desintoxicante
👉 Introdução a Alimentação Crua e Seus Benefícios para o Corpo Humano;
👉 Princípios da Germinação de Sementes e Manutenção dos Grãos Germinados;
👉 Feitio de Bebidas Cremosas, Refrescantes e Desintoxicantes;
👉 Boas Práticas de Higiene na Produção, Conservação e Validade;
👉 Desmistificando os Processos – Respondendo Dúvidas Frequentes.
• Práticas de Confecção de:
📌 Brotos e Grãos Germinados
📌 Sumos Verdes
📌 Shakes e Leites Vegetais
• Introdução aos Conceitos de Fermentação de Alimentos
👉 Alimentos Fermentados e Seus Benefícios para o Corpo Humano;
👉 Princípios da Fermentação, Tipos de Fermentação e Seus Ativadores;
👉 Boas Práticas de Higiene na Produção, Dicas de Invase, Conservação e Validade;
👉 Desmistificando os Processos – Respondendo Dúvidas Frequentes.
• Prática de Confecção de:
📌 Bebidas Fermentadas e Vinagres Crus
📌 Iogurtes e Requeijões Vegetais
📌 Conservas de Legumes Fermentados
Massas e Alimentos Desidratados
👉 Princípios da Desidratação e Equipamentos Necessários ao Feitio;
👉 Boas Práticas de Higiene na Produção; Conservação e Validade;
👉 Desmistificando os Processos – Respondendo Dúvidas Frequentes.
• Prática de Confecção de:
📌 Crackers, Pães e Bolos Crus
📌 Hambúrgueres e Pizzas Vivas
Sobremesas Vegetais e Cruas
👉 Introdução ao Feitio de Sobremesas Vivas e Equipamentos Necessários a Prática;
👉 Boas Práticas de Higiene na Produção; Conservação e Validade;
👉 Desmistificando os Processos – Respondendo Dúvidas Frequentes.
• Prática de Confecção de:
📌 Brownies e Doces Vivos
👉 Introdução a Alimentação Crua e Seus Benefícios para o Corpo Humano;
👉 Princípios da Germinação de Sementes e Manutenção dos Grãos Germinados;
👉 Feitio de Bebidas Cremosas, Refrescantes e Desintoxicantes;
👉 Boas Práticas de Higiene na Produção, Conservação e Validade;
👉 Desmistificando os Processos – Respondendo Dúvidas Frequentes.
• Práticas de Confecção de:
📌 Brotos e Grãos Germinados
📌 Sumos Verdes
📌 Shakes e Leites Vegetais
• Introdução aos Conceitos de Fermentação de Alimentos
👉 Alimentos Fermentados e Seus Benefícios para o Corpo Humano;
👉 Princípios da Fermentação, Tipos de Fermentação e Seus Ativadores;
👉 Boas Práticas de Higiene na Produção, Dicas de Invase, Conservação e Validade;
👉 Desmistificando os Processos – Respondendo Dúvidas Frequentes.
• Prática de Confecção de:
📌 Bebidas Fermentadas e Vinagres Crus
📌 Iogurtes e Requeijões Vegetais
📌 Conservas de Legumes Fermentados
Massas e Alimentos Desidratados
👉 Princípios da Desidratação e Equipamentos Necessários ao Feitio;
👉 Boas Práticas de Higiene na Produção; Conservação e Validade;
👉 Desmistificando os Processos – Respondendo Dúvidas Frequentes.
• Prática de Confecção de:
📌 Crackers, Pães e Bolos Crus
📌 Hambúrgueres e Pizzas Vivas
Sobremesas Vegetais e Cruas
👉 Introdução ao Feitio de Sobremesas Vivas e Equipamentos Necessários a Prática;
👉 Boas Práticas de Higiene na Produção; Conservação e Validade;
👉 Desmistificando os Processos – Respondendo Dúvidas Frequentes.
• Prática de Confecção de:
📌 Brownies e Doces Vivos
RECEITAS LIVRES DE AÇÚCARES, LACTOSE OU GLUTÉN
📚 MINISTRAÇÃO DAS OFICINAS:
Maryáh Eduarda Rocha
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"Sou pesquisadora autodidata em um estilo de vida natural e consciente, especialmente em práticas relacionadas a alimentação viva, fitoterapia, aromaterapia e beleza natural. Com base em meus conhecimentos, adquiridos a partir de pesquisas e vivências, utilizo há anos as redes sociais como veiculo de propagação de um estilo de vida livre de tóxicos industriais, visando guiar pessoas no desenvolvimento de novas formas de pensar e cuidar da alimentação e higiene do corpo, buscando alternativas mais saudáveis às práticas cotidianas!"
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📌 "Pratico alimentação majoritariamente viva e desintoxicante desde fevereiro de 2016."
📌 "Eliminei mais de 25 quilos, problemas de digestivos, de pele e inflamatórios a partir de mudanças de hábitos simples."
📌 "Sou professora de fermentação de alimentos, saboaria vegetal e cosmetologia natural."
📌 "Adoro o que faço e tenho como meta de vida fermentar o máximo de pessoas possível com meus conteúdos!"
📌 "Eliminei mais de 25 quilos, problemas de digestivos, de pele e inflamatórios a partir de mudanças de hábitos simples."
📌 "Sou professora de fermentação de alimentos, saboaria vegetal e cosmetologia natural."
📌 "Adoro o que faço e tenho como meta de vida fermentar o máximo de pessoas possível com meus conteúdos!"
🏠 LOCAL, DATA E HORÁRIO:
PRAIA DE GENIPABU - RIO GRANDE DO NORTE
29, 30 E 31 DE MARÇO DE 2024 - DAS 9H00 ÀS 17H00.
29, 30 E 31 DE MARÇO DE 2024 - DAS 9H00 ÀS 17H00.
🎁 TUDO INCLUSO:
🌿 Vivências e Degustações Durante as Oficinas;
🌿 Material Digital Exclusivo com Conteúdo e Receitas.
🌿 Material Digital Exclusivo com Conteúdo e Receitas.
🏨 OPÇÕES DE INSCRIÇÃO E ACOMODAÇÕES:
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Suíte Casal
R$4800 |
Suíte Individual
R$3500 |
Quarto Coletivo
R$2800 |
RESERVE SUA VAGA PROMOCIONAL ATÉ 31/DEZ
Vagas limitadas! Não fique de fora!
POLÍTICA DE CANCELAMENTO:
*O valor pago referente ao curso é intransferível para outros cursos e não será devolvido em caso de desistência por parte do aluno. Você pode solicitar que outra pessoa faça o curso em seu lugar.
**Caso o curso seja desmarcado por nós, todos terão restituição integral do valor.
**Caso o curso seja desmarcado por nós, todos terão restituição integral do valor.
OUTRAS INFORMAÇÕES:
Através do endereço contato@cruda.com.br ou WhatsApp: (11)95211-4548.